آینه:پلتفرم تخصصی سلامت روان‌ لیست انتظار کارگاه های رشد فردی تخصصی در استرالیا - کانادا - آمریکا - امارات
در اینستاگرام دنبال کنید
مرکزِ تست

دو فرهنگت چطوری توی تو کنارِ هم نشستن؟

اگه یه دستت ایران بوده و یه دستت یه کشورِ دیگه، این دوتا همیشه یه‌جور حس نمی‌شن. گاهی توی یه «خود»ِ واحد آمیخته می‌شن؛ گاهی توی دو اتاقِ جدا می‌مونن. گاهی در آرامش‌اند؛ گاهی همدیگه رو می‌کِشن. BIIS-2 دوتا از این بُعدها رو جداگانه می‌خونه — این یه نمره نیست که توش قبول یا رد شی، فقط یه تصویرِ روشن‌تر از اینکه این دو سمت چطوری توی تو باهم زندگی می‌کنن.

تعداد سؤال
۱۷
بُعد
۲
زمان
۴ دقیقه
⚠ پیش از شروع بخون

این یه ابزارِ خودشناسیِ آموزشیه، نه تستِ بالینی یا تشخیصی. BIIS-2 توصیف می‌کنه تو دو فرهنگت رو چطوری تجربه می‌کنی — نه اینکه یه چیزیت هست یا نه. هیچ راهِ «درستی» برای دوفرهنگی بودن وجود نداره، و نتیجهٔ پُرتعارض‌تر یا جداافتاده‌تر، توصیفِ یه تجربه‌ست — تجربه‌ای که اغلب مهاجرت و خانواده و جا شکلش دادن، نه نقصی توی تو. اگه زندگیِ بینِ دو فرهنگ داره روت سنگینی می‌کنه، ارزشش رو داره با یه متخصصِ واجد شرایط درموردش حرف بزنی.

اگه به آسیب‌رسوندن به خودت فکر می‌کنی، یا همین حالا همه‌چی تحمل‌ناپذیر شده، منتظرِ این نتیجه نمون — به یه خطِ بحران زنگ بزن. خطوط کمک فوری ←