آینه:پلتفرم تخصصی سلامت روان‌ لیست انتظار کارگاه های رشد فردی تخصصی در استرالیا - کانادا - آمریکا - امارات
در اینستاگرام دنبال کنید
مرکزِ آزمون

نقشهٔ واکنشت به تروما رو بکش — PTSD و PTSDِ پیچیدهٔ ICD-11

ITQ می‌پرسه توی یک ماهِ گذشته شش خوشه از نشانه‌های مربوط به تروما چقدر اذیتت کرده، توی دو حوزه: PTSDِ کلاسیک، و اون تغییرهای عمیق‌تری که نشانهٔ PTSDِ پیچیده‌ان. آخرش یه نمودارِ خوشه‌ایِ تار‌عنکبوتی می‌گیری که نشون می‌ده واکنشت کجا ایستاده — نه یه حُکم.

تعداد سؤال
۱۸
حوزه
۲
خوشه
۶
زمان
۵ دقیقه
⚠ هشدارِ محتوا — پیش از شروع بخون

این پرسش‌نامه ازت می‌خواد یه تجربهٔ استرس‌زا یا آسیب‌زا رو به یاد بیاری و بگی الان چقدر روت اثر می‌ذاره. این می‌تونه سخت باشه. این یه ابزارِ خودشناسیِ آموزشیه، نه تشخیصِ بالینی: هیچ پرسش‌نامه‌ای نمی‌تونه بهت بگه PTSD یا PTSDِ پیچیده داری یا نه — این کارو فقط یه متخصصِ آموزش‌دیده می‌تونه، اون‌هم توی گفت‌وگو با تو. نتیجه رو نقطهٔ شروع ببین، نه حُکم.

اگه همین حالا توی بحرانی یا به آسیب رسوندن به خودت فکر می‌کنی، آزمونو رها کن و به‌جاش با یه خطِ بحران تماس بگیر. خطوط کمک فوری ←